脑震荡恢复的新研究和建议

近年来,脑震荡的治疗已经发生了变化。由言语病理学家斯蒂芬妮拉米雷斯,MA, CCC-SLP领导,了解脑震荡管理建议的最新循证研究。

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当你想到脑震荡时,你可能会想到美国国家橄榄球联盟(NFL)对球员头部和上身反复受到打击而造成的严重脑损伤的审查。如果你有年轻的运动员,你可能会更清楚竞技运动引起脑震荡的危险。

尽管人们对脑震荡的认识有所提高,但脑震荡的发病率仍在上升。NFL脑震荡率从2021年到2022年增加了18%,学龄儿童脑震荡率从2010-2014年到2015-2017年增加了近1.5倍。这表明需要更多的教育来了解什么是脑震荡,如何筛查脑震荡,以及如何康复。

什么是脑震荡?

脑震荡是由于头部或身体其他部位受到撞击而造成的大脑功能的暂时变化,如果冲击力扩散到头部。它会导致意识丧失和记忆缺失。大多数脑震荡都是轻微的,但有些可能会很严重,并造成长期的伤害。

脑震荡沙巴体育官方网站可以影响所有年龄段的人,尤其是1岁以下的儿童和75岁以上的成年人。根据美国疾病控制与预防中心的数据,75岁及以上的老年人占脑震荡和创伤性脑损伤住院患者的30%以上。

当脑震荡发生在儿童和青少年身上时,尤其令人担忧,因为他们的大脑仍在发育。根据ScienceDirect于2021年发表的一项研究,每100名儿童和青少年中约有3-18人会经历脑震荡。这个儿童和青少年的频率范围是由于许多人没有寻求医疗照顾他们的伤害。但所有脑震荡都是严重的,应该由医疗保健提供者进行治疗

症状是什么?

大多数经历过脑震荡的人在几天内就会感觉好些。对一些人来说,症状可能持续数周甚至数月。对于有脑震荡、脑损伤或中风史的人来说,这种影响往往持续时间更长,而且更严重。

脑震荡的症状可能在受伤数小时后才会出现,包括:

  • 行为的沙巴体育
  • 笨拙
  • 混乱
  • 定向障碍
  • 健忘
  • 头痛
  • 放慢讲话
  • 睡眠问题

病因和危险因素是什么?

即使一个人的头部没有受到直接的打击,脑震荡也可能发生。沙巴体育大脑化学活动的物理创伤——车祸、家庭暴力引起的伤害、跌倒或运动损伤——可能是脑震荡的潜在原因。

脑震荡的危险因素因年龄、性别和病史而异。那些患有偏头痛的人经历脑震荡的风险更高。

如何筛查脑震荡?

神经学检查和认知测试沙巴体育官方网站可以帮助医生筛查脑震荡。

神经学检查将检查:

  • 平衡
  • 协调
  • 听力
  • 反应
  • 愿景

认知测试将评估思维能力,包括:

  • 浓度
  • 内存
  • 回忆的能力

如果症状严重,如剧烈头痛、反复呕吐或癫痫发作,筛查还可能包括影像学检查。CT扫描或核磁共振成像沙巴体育官方网站可以帮助确定损伤是否导致颅骨出血或肿胀。

如何治疗脑震荡?

在脑震荡后的最初几天,休息是最好的恢复方式。限制需要大量思考和精神集中的活动。避免可能增加脑震荡症状的体育活动。休息几天后,逐渐增加日常活动,直到恢复正常,如果活动没有引发症状。

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研究人员不能确定脑震荡率的上升是由于意识的提高、报告法律的严格还是比以前更多。不管是什么原因导致脑震荡的增加,持续的教育和提高意识的努力有助于保护所有年龄段的人免受脑震荡的有害影响。

如果你或你认识的人经历了脑震荡,联系我们的专家神经和康复服务,这样你就沙巴体育官方网站可以重新过上你想要的沙巴体育APP。

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斯蒂芬妮·拉米雷斯

Stephanie Ramirez, MA, cc - slp, cdc,是北堪萨斯城医院的语言病理学家。她主要在门诊工作。她也是一名经过认证的痴呆症护理专家。当她不帮助病人时,她是阿尔茨海默氏症协会的社区教育者,进行培训和教育。
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