帮助管理糖尿病的工具
2024年1月16日作者：Melissa Zalonis
分类：糖尿病，健康
糖尿病患者的沙巴体育APP
了解糖尿病的基本知识，并获得饮食计划、锻炼、适当的药物治疗和应对策略方面的建议，这些都沙巴体育官方网站可以帮助你沙巴体育APP得更好。
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糖尿病是一种慢性疾病，当你的身体不能制造或正确使用胰岛素时就会发生，这会导致高血糖或血糖水平。胰岛素是人体需要的一种激素，它能将摄入的糖和淀粉转化为能量，调节血糖水平。血液中葡萄糖过多会导致健康并发症。
控制糖尿病并将血糖控制在目标范围内是预防并发症的关键。一种方法是在家监测你的血糖水平。虽然不是每个人都需要监控，但它沙巴体育官方网站可以成为一种激励工具，让你专注于你的目标，保持健康的习惯。你多久检查一次取决于你的糖尿病类型和你目前的药物。
监测血糖沙巴体育官方网站可以提供信息和数据，帮助你做出强有力的沙巴体育，改善你的健康。有几个原因会导致你的血糖水平过高或过低，包括：
- 药物
- 体力活动：体力活动或缺乏体力活动
- 压力
- 摄入的糖的种类和数量
监测你的血糖还沙巴体育官方网站可以让你知道它是否在你的目标范围内，并与你的医疗保健提供者分享数据，无论好坏。这些数据将帮助你和你的医生确定你的治疗计划是否在正确的轨道上。
有不同的应用程序、设备和工具沙巴体育官方网站可以监测和跟踪你的血糖水平，它们沙巴体育官方网站可以在帮助你控制糖尿病和实现目标方面发挥很大的作用。
自己挑选
有两种设备沙巴体育官方网站可以在家里检查和监测你的血糖水平：
- 血糖监测仪，或血糖仪，它使用一滴血来检查你当时的血糖水平
- 连续血糖监测仪（CGM），它沙巴体育官方网站可以昼夜不间断地检查你的血糖水平，大大减少了一个人用血糖仪进行手指按压的次数。在使用CGM时，出于安全考虑，您必须始终使用血糖仪作为备用。
没有正确或错误的选择。最好选择最适合你和你的沙巴体育APP方式的设备。在选择设备和型号时，请考虑：
- 成本和保险范围：设备的价格各不相同，一些保险计划限制了特定型号的保险范围。和你的保险公司谈谈，了解他们的保险范围。
- 易用性：一些设备有更大的按钮，发光屏幕和音频功能，使不同的用户更容易使用它们。
- 信息获取：考虑设备如何获取您的信息，以及与您的糖尿病护理团队和家庭成员下载或共享数据的难易程度。
外卖
选择一种设备来监测和跟踪你的血糖水平可能需要花费大量的时间和研究，但它应该是负担得起的，容易获得。如果你对开始监测有疑问或担心你现在的设备，与你的保险提供商，Meritas健康初级保健医生或糖尿病教育者谈谈，以确定最适合你和你的沙巴体育APP方式的方法。要与北堪萨斯城医院或梅里塔斯健康糖尿病教育者交谈，请致电816.691.1666。
