清理冰箱

消除细菌

40°F或以下=理想的冰箱温度0°F =理想的冰箱温度

在漫长、寒冷、多雪的冬天之后,冰箱和冰柜需要一个新的开始。

沙巴体育新鲜食物一点爱

妥善储存水果和蔬菜沙巴体育官方网站可以帮助它们保持营养,保存得更久。

  • 新鲜水果和蔬菜。在室温下保存最多一天。
  • 切碎的产生。切好后两小时内放入冰箱。
  • 煮熟的蔬菜。 四天后扔掉。

refrigerator full of fresh food

扫描你的罐头

未开封的罐头沙巴体育官方网站可以保留营养多年。颜色、气味、味道或质地的变化会让你知道什么时候该放手。易拉罐生锈、漏水或鼓胀。

小心肉类

尽量减少泄漏包装的混乱,并通过以下方式保护其他食品免受污染:

  • 把未煮熟的肉放在冰箱的底层
  • 和保鲜柜里的食物交换位置
  • 把包好的肉放在盘子里

鲜肉在冰箱里沙巴体育官方网站可以保存两天左右,在冷冻室里沙巴体育官方网站可以保存一年。

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