采取措施改善心脏健康

蒂姆·鲍德温下定决心要实现任何目标的决心是非凡的。他相信他天生就是当老师的料。16岁时，他发现了自己对演讲和辩论的热情，这促使他成为利伯缇高中的一名辩论教练。在他的梦想实现之后，他把工作放在首位，把健康和幸福放在了次要位置。

当蒂姆最终被诊断出心力衰竭，住进北堪萨斯城医院的重症监护室时，他知道自己需要沙巴体育自己的优先事项。

36岁的蒂姆说：“如何平衡工作和沙巴体育APP决定了你的健康状况。”“我让工作占据了我的全部沙巴体育APP。我不再照顾自己，也不再去看医生。我为了工作而牺牲健康的意愿差点毁了我。”

现实

充血性心力衰竭（CHF）发生时，心脏不能泵出足够的血液来满足身体的需求。不运动、吃高脂肪食物和吸烟会增加患慢性心力衰竭的风险，这些都是蒂姆诊断前的习惯。大多数慢性心力衰竭病例随着时间的推移发展缓慢，但是，就像蒂姆的情况一样，令人担忧的症状可能会突然出现。

“当我和妻子去约塞米蒂国家公园旅行时，我意识到有些不对劲，”蒂姆说。“我不能走超过100码，因为我的胃疼，我一直咳嗽，喘不过气来。”

当蒂姆和他的妻子玛丽回到家时，蒂姆的健康状况恶化了。他一直失眠，不喝水，呼吸困难。

“如果你多年没看过医生，你会害怕面对现实，”蒂姆说。

在妻子的鼓励下，蒂姆去了NKCH急诊室，并立即被承认患有急性充血性心力衰竭。他的生命体征非常危险，血压达到260/140毫米汞柱。健康的血压是120/80毫米汞柱或更低。

“你沙巴体育官方网站可以看到他的腿肿胀，呼吸急促，”德鲁·艾伦（Drew Allen）说，他是心脏康复医学主任，也是Meritas健康心脏病学的董事会认证心脏病专家。“当你走进来，看到这样的人，你知道你必须去上班，因为他病得很重。”

体重超过380磅的蒂姆被转移到重症监护室，艾伦医生和护理团队帮助蒂姆保持乐观。他们帮助他制定了一个重要的沙巴体育APP方式沙巴体育计划，以改善他的健康和幸福。

 

 

这项工作在蒂姆离开医院之前就开始了。他问艾伦医生他能做些什么来沙巴体育，他建议蒂姆绕着病房走几圈。他要变得更健康的决心让他的护理团队大吃一惊。

“我很少见到像蒂姆这样热情的人，”艾伦博士说。“他拥抱一切，并以坚定的方式向前迈进，做出沙巴体育。他是每个人的动力源泉。”

 

健康的选择

蒂姆只在医院住了四天，但这沙巴体育了他对沙巴体育APP的看法。他意识到选择健康而不是不健康对他更好。

“当我开始做出健康的选择时，这很简单，”《时代》杂志说。“每天我都感觉好一点，而不是更糟。长期来看，这是一种不可思议的感觉。”

蒂姆现在更加注意他的身体，优先考虑健康的饮食和不吸烟。他每天步行6英里或更多。这些变化极大地影响了他的精力和自尊。

“我觉得自己变了一个人。我有了更多的信心和精力，这帮助我沙巴体育了每天的沙巴体育APP方式。”蒂姆说。

无与伦比的支持

蒂姆改善健康状况的努力产生了很大的影响。他将自己的成功归功于他的妻子、母亲以及NKCH和MH护理团队的支持。

“NKCH和MH的每个人都帮助你相信自己，”蒂姆说。“他们相信并投资于他们的病人。我认为这笔投资让我的人生旅程变得与众不同。”