制定万圣节儿童糖果游戏计划

孩子们在万圣节“不沙巴体育糖就捣蛋”后带回家的糖果不必变成过多的糖。和所有食物一样，你决定提供什么以及什么时候吃，但严格的限制可能会适得其反。我们知道孩子们有能力找到隐藏的糖果。

比赛计划

你沙巴体育官方网站可以沙巴体育孩子们提供机会，让他们学会在糖果周围管理自己。把这个游戏计划付诸实施，你会在万圣节之后拥有快乐、健康的芭比娃娃、牛仔、仙女、蜘蛛侠、女巫、食尸鬼和地精。

• 游戏前：在“不沙巴体育糖就捣蛋”前准备一顿均衡的饭。
• 冒犯：计划走你的“不沙巴体育糖就捣蛋”路线，而不是挨家挨户开车。
• 特别小组：让孩子们在万圣节晚上想要多少就有多少，甚至沙巴体育官方网站可以多吃一两天，但要在合理的范围内。
• 辩护：在接下来的几周你打算招待别人的时候，每次分发一到两块。
• 新合同：确保孩子们学会自己管理糖果时，他们沙巴体育官方网站可以控制自己的战利品。

赛后计划

在一年中，通过所谓的喂养责任分工，让你的孩子在每个含糖的节日里都取得成功，其中：

• 父母：按照可预测的时间表提供均衡的膳食和零食
• 孩子：从提供的食物中选择吃什么和吃多少

在这个计划中，请客的食物是例外。如果你有款待，沙巴体育官方网站可以在正餐时提供一份。对于零食，提供含有蛋白质的零食，有时让孩子想吃多少就吃多少。

诀窍是提供足够多的糖果或其他甜食，使它们不会感到被禁止，但不要太多，以免它们取代更多营养密集的食物。所有的食物都适合。研究表明，如果我们限制任何食物，我们往往会过度放纵。有了这些建议，你将保持万圣节的快乐。

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