不良胸部行为

母乳喂养、年龄、重力和遗传因素都会使最坚挺的乳房随着时间的推移而下垂。然而，一些常见的习惯沙巴体育官方网站可以使下垂更快发生。看看你是否需要沙巴体育对胸部的态度。

最近的一项研究发现，乳房组织的衰老速度比身体其他部位快两到三年。呵!考虑到这些信息，任何减缓射手座的事情都是双胞胎的胜利，对吧？这包括沙巴体育五种常见的习惯，这些习惯会让你的乳房比你想的更快地向南倾斜。

乳房由脂肪组织、支撑组织和韧带组成。它们的主要支撑来源是胶原蛋白，一种为身体器官和组织提供坚固和弹性的蛋白质。当乳房失去胶原蛋白时，乳房就会开始下垂。以下所有的习惯都会导致胶原蛋白的分解。它们还会加速衰老过程，损害你的皮肤。

• 严厉节食。一个持续的体重减少/体重增加的周期会导致你的皮肤和乳房失去弹性。保持稳定的体重会有所帮助。
• 可怜的姿势。弓着腰看笔记本电脑、短信脖、打开新标签、懒洋洋地躺在沙发上，这些都是不良姿势的原因，会让你的乳房下垂。所以要坐直，站直，抬头挺胸。（好处：良好的姿势也会自然地增强你的自信。）
• 吸烟。这又是一个戒烟的好理由。
• 跳过防晒霜。是的，你的胸部也需要防晒霜。
• 胸罩穿错了。无论你是在工作还是在健身房，合适的胸罩都很重要。过多的运动会破坏胶原蛋白。专业的胸罩试装沙巴体育官方网站可以帮助你找到乳房所需的支撑。要开始，请阅读：Gear Up the Girls，打开新标签

十月是乳腺癌宣传月。在10月份的任何时候在NKCH做乳房x光检查，并获得一个免费的手提袋。致电816.691.5267门诊预约部预约，或在线预约，打开新标签。

*保险公司通常每年只支付一次乳房x光检查费用。

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