更新食物标签

即将出现在你身边的一种食物——一个易于理解的营养成分标签。目前的标签已经有20多年的历史了。是时候改头换面了，这样沙巴体育官方网站可以更容易地跟踪你的营养状况。

有什么新鲜事

新的营养成分标签将包括：

• 更容易阅读卡路里和份量信息
• 份量变化：
  • 双列显示每份和每份包装的营养信息
  • 更准确地反映了人们实际吃的量。例如，冰淇淋的份量会从1/2杯变成2/3杯。
• 每份食物中添加糖的量
• 修正钠，维生素D和纤维的每日摄入量
• 人们通常缺乏的营养物质的实际克数，如钾和维生素D；列出很少缺乏的营养素，如维生素A和C，将不再需要
• 关注食物中脂肪的种类和脂肪的热量
• 更清楚地解释了每日摄入量百分比
• 配料表（配料按数量列出，从高到低）

什么是最重要的

当你阅读标签时，寻找高纤维、维生素和矿物质，低糖、钠、胆固醇和脂肪（尤其是饱和脂肪和反式脂肪）的食物。

时间轴

这个新标签还需要一段时间才能出现在商店的货架上。食品制造商必须在2018年7月26日之前将新标签贴在其产品上。