清理冰箱

清理灰尘和擦窗户是春季大扫除的标准。经过漫长寒冷的冬天，冰箱和冰柜也需要彻底清洁一下。用几个简单的步骤为春天做准备。

沙巴体育全食超市一点爱

农贸市场大约在四月开始出现。妥善储存你最喜欢的新鲜水果和蔬菜沙巴体育官方网站可以帮助它们保持营养，保存得更久。

• 完整的水果和蔬菜-在室温下保存一天。
• 切碎的农产品——切碎后在两小时内放入冰箱。
• 煮熟的蔬菜——四天后扔掉。

扫描你的罐头

罐头食品的保质期令人印象深刻。藏在你的食品储藏室里，未开封的罐头沙巴体育官方网站可以保留多年的营养成分。颜色、气味、味道或质地的变化会让你知道什么时候该放手。易拉罐生锈、漏水或鼓胀。里面的东西可能被污染了。

小心肉类

也许这是墨菲定律：一包包装好的、未煮熟的肉总是会在冰箱里漏出来。它不仅会弄得黏糊糊的，还会污染周围的食物。尽量减少混乱，并保证其他食品的安全：

• 把未煮熟的肉放在冰箱的底层
• 和保鲜柜里的食物交换位置
• 把包好的肉放在盘子里

储存小贴士：鲜肉在冰箱里沙巴体育官方网站可以保存两天左右，在冷冻室里沙巴体育官方网站可以保存一年。